ניתן כתוספת או לאוהבי הירקות כמנה בפני עצמה, כיף לעיניים וכיף לחיך ! מצרכים: 2 קישואים חתוכים לעיגולים גסים (ניתן…
קרא עוד »צמחוני
ניתן כתוספת או לאוהבי הירקות כמנה בפני עצמה, כיף לעיניים וכיף לחיך ! מצרכים: 1 בצל לבן גדול קצוץ דק1…
קרא עוד »
ארוחת ערב בריאה וצמחונית ובלי הרבה זמן הכנה מצרכים: 1 חבילת טופו 300 גרם (טעם טבעי) 1 בצל בינוני חתוך…
קרא עוד »
זה ישמע לא אמין אבל תאמינו לי גיליתי את נפלאות המיונז לאחרונה. סלט ביצים עם מיונז ונענע לרענון, ככה אפשר…
קרא עוד »
המצרכים: בצק עלים מופשר תבנית עגולה או מרובעת לתערובת החצילים: חציל מקולף מהקליפה וחתוך לקוביות עגבניה חתוכה לקוביות בצל חתוך…
קרא עוד »
האמת קיבלתי ארגז מנגו ולא ידעתי מה לעשות עם כל הטוב הזה לפני שיהיה מאוחר מדיי. אז אצתי רצתי להכין…
קרא עוד »
סלט מועדף לשולחן חג ולאניני טעם! אל תכינו אותו כל שבת, תשאירו אותו לאירועים מיוחדים! מצרכים: 2 תפוחי עץ ירוקים…
קרא עוד »
מתכון לתוספת מנצחת לכל סוג ארוחה. לסלט של הבוקר , לעיקרית של הצהריים, וליוגורט בערב. אני אוהבת להכין סיר ביום…
קרא עוד »
יש הרבה סוגים של סלט טבולה, אבל זה המתכון המנצח! מצרכים 250 גרם קוסקוס 1 בצל סגול קטן קצוץ…
קרא עוד »
רוצים מנה מנקרת עיניים, כזו שתגרום לגיסה לקנא… אז הנה קיבלתם. מצרכים לדג: 6 נתחי דג סלמון ללא עור 1…
קרא עוד »
מתכון לכריך חלומי, זריז להכנה , עשיר בטעמיי הים התיכון, כזה שמחר תכינו אותו שוב. מצרכים: 3 פרוסות לחם מחמצת…
קרא עוד »
בא לכם טעם אסיאתי על השולחן, קבלו מתכון פשוט וקל להכנה שמקפיץ את הארוחה. מצרכים: 1 שקית שעועית ירוקה שלמה…
קרא עוד »