העצמה אישית

תמיד תהנה!

לא משנה מה תעשה בחיים שלך - העיקר תהנה!

אנו בני האדם בנויים מחומר שנקרא רצון ליהנות,

אדם לא יזיז אצבע מגופו אם זה לא לטובת השגת הנאה,

הנאה מהעבר – מההווה ומהעתיד,

מהעבר – מאותו תענוג שהיה לו בעבר מדברים מסוימים,

מהווה – ממה שגורם לו תענוג עכשיו

מהעתיד – ממה שצפוי להגיע לחיי או תוצאה של עבודה שאני עושה היום.

לא משנה מתי וממה, האדם חייב לייצר לעצמו סיבה ליהנות,נקודה!!

כי במצב שבו אין האדם יכול לייצר לעצמו תענוג תגיע תופעת הדיכאון והעצבות שהיא מקור כל הנזקים והחולי לאדם.

גם בתקופות זמן מאד מאתגרות ולא פשוטות בחיינו אנו אמורים לשאוב תענוג מהיכן שהוא,

כמה נקודות מבט לתקופות מאתגרות שיכולות לייצר לנו תענוג או תקווה :

  1. כל תקופה מאתגרת או חיובית בחיינו באה אלינו כדי שנלמד ונשפר מידה בתוכנו ולחלוף, אף תקופה לא באה להישאר לנצח, אז הזרז להבין איזה מסר או תיקון התקופה הגיעה ללמד אותך ותעבור לתחנה הבאה.
  2. בכל תקופה או אירוע בחיינו יש את השורש החיובי ועליה מעטפות שמציירות לנו את השליליות שבתקופה, המשימה שלנו היא לחפש את השורש החיובי – את המה טוב בתקופה הזו ולהתמקד רק בו, כי כל מה שאני מתמקד בו – גדל!!
  3. רצף החיים בנוי מתקופות של עליה ושל ירידה אז אם ניפול לייאוש בכל תקופת ירידה לא נהנה רגע בחיינו, אז המחויבות שלנו היא לפתח מנגנון התמודדות עם כל תקופה מאתגרת שלא תבוא לחיינו בכדי לגרום לרצף הנאה ותענוג גם כשקשה, כי כבר הזכרנו שרגע ללא תענוג בחיינו יכול לגרום לתחילתו של דיכאון ואנחנו לא רוצים להיות שם.
  4. הריקנות מתענוג באה ממך, ממחשבה לא נכונה שלך ולא קשורה לאף גורם חיצוני אחר, אז תתאפס ושנה חשיבה מהר כי כל רגע ללא תענוג הוא רגע שבזבזת בחייך וגרמת לעצמך סתם סבל וייסורים, אתה ולא אף אחד אחר!!!!!

לסיכום,

באנו לחיים בכדי ליהנות ולא לסבול ואם אתה סובל זהו סימן לשינוי מסלול שאתה אמור לבצע, שינוי חשיבה, שינוי הסתכלות על דברים, שינוי כיוון פעולה, שינוי מטרות ובעיקר שינוי סביבה.

שנזכה ליהנות

וכמו שלימדו אותי בחיים

שלא משנה מה תעשה בחיים שלך – תיהנה!!!

תגיות
הצג עוד

מאמרים נוספים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
סגירה
סגירה