נשים ואופנה

על בגדים ופנימיות

לא פעם שמענו את הביטוי הבגד עושה את האדם, אולי השתמשנו בו אפילו בעצמנו מספר פעמיים, אז מה באמת הקשר בין מה שאנו לובשים לאיך שאנחנו מרגישים.

מחקר שנעשה בברטניה תחת הכותרת "מה שאנחנו לובשים משנה את המוח שלנו" בדק כיצד בגדים משפיעים על לובשיהם. תוצאות המחקר העידו על קשר ישיר בין מה שאנחנו לובשים והתחושות שלנו, לדוג' סטודנטים שלבשו חולצת סופרמן דירגו את עצמם כחזקים ובעלי יכולות גבוהות יותר מסטודנטים שלבשו בגדים רגילים, אלה שהביאו מהבית. במחקר אחר, סטודנטים שלבשו חלוק לבן השיגו ציונים טובים יותר במבחן שדרש חשיבה מהירה. עוד מתוצאות המחקר עלה שכאשר נשים בלחץ נפשי הן לובשות רק 10% מהמלתחה שלהן . תוצאות המחקר אכן מראות על קיום קשר ישיר בין מה שאנו לובשים לאיך שאנו מרגישים ולכן כל מה שנותר לנו לעשות הוא לנתב את הקשר הזה לטובתנו.

Fake it until you make it
הדרך לשינוי פסיכולוגי היא לאמץ התנהגות באופן מלאכותי, עד שתהפוך להרגל.
על פי אותו עיקרון, ישנם מספר המלצות שיכולות לחסוך לנו פגישה אצל הפסיכולוג –
1. שאת עצובה את יכולה להיות יפה- חשבי אילו בגדים במלתחה שלך את נוטה ללבוש שאת שמחה ולבשי בדיוק אותם.
2. משלבים ונהנים- נסי שילובים חדשים כאלה שלא העזת ללבוש, אפילו אם זה יהיה בהתחלה רק מול המראה.
3. תלבשי רק מה שאת אוהבת – גם אם זה ייראה מוזר ומשוגע לכולם, הבגד מבטא את מי שאת, חגגי את האינדיבידואליות שלך.

זכרי שהבגד לא רק מבטא את האדם, הוא גם יכול לשנות את תפיסתו העצמית ולכן שווה לך להשקיע מחשבה בכל מה שאת לובשת.

הדר יצחקי- מעצבת אופנה וסטיילסטית אישית

תגיות
הצג עוד

מאמרים נוספים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
סגירה
סגירה